nos conseils santé concernant le sommeil dans les Landes
Étude sur l’impact d’une cure thermale en rhumatologie sur la qualité du
sommeil aux Thermes de Saubusse
Dr Domercq
Médecin de l'établissement et responsable du suivi médical des curistes sur place.
Spécialiste du sommeil
Evaluation de l'impact d'une cure thermale de rhumatologie et/ou
phlébologie sur la qualité du sommeil en fin de cure et un mois après le
retour à domicile aux Thermes de Saubusse ( Landes, 40 )
Aux Thermes de Saubusse, une étude pilote a été conduite par le Docteur Domercq dans le cadre de son mémoire pour le Diplôme Inter-Universitaire (DIU) de Pratique Médicale en Station Thermale.* Cette recherche vise à évaluer les effets d’une cure thermale à Saubusse sur la qualité du sommeil, aussi bien en fin de cure qu’un mois après le retour à domicile.
Alors que peu d’études se sont intéressées aux effets des cures thermales sur le sommeil, et uniquement dans les stations à vocation psychosomatique, les patients de Saubusse nous rapportent régulièrement une amélioration notable de leur sommeil après une cure de rhumatologie et phlébologie.
L’objectif de cette étude était donc de vérifier scientifiquement si une cure thermale pouvait avoir un effet bénéfique sur un trouble très fréquent : l’insomnie.
Pour ce faire, 21 patients ont été inclus et ont répondu à l’Index de Sévérité de l’Insomnie (ISI) au début et à la fin de leur cure, puis à
nouveau un mois après leur retour à domicile. *Les résultats sont probants : plus de 70 % des participants ont noté une amélioration marquée de la qualité de leur sommeil. De plus, parmi les patients consommateurs de somnifères, 80 % ont réduit ou cessé leur traitement un mois après la cure.
Vers une amélioration de la qualité du sommeil
Ces données suggèrent que les bienfaits de la crénothérapie peuvent aller au-delà des pathologies ciblées par l’orientation initiale de la cure. Aux Thermes de Saubusse, la prise en charge thermale en rhumatologie et phlébologie pourrait ainsi contribuer de manière significative à l’amélioration de la qualité du sommeil, enrichissant la qualité de vie de
nos curistes.